日記20230330

こんにちは。最近相席食堂という番組をUNEXTで見ています。面白いですね。この番組を見ていると旅行に行きたくなりますね。

今日の豆知識です。

カフェインについて、健康に害のない一日摂取量は成人男性で400mg程度とされています。これはコーヒーでいうと700ml、緑茶でいうと2,000mlです。